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ヨガスタジオAzul

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ツライ肩の痛み~四十肩/五十肩~

日常を美しく快適に♪ヨガスタジオAzul★
AzulのHPはコチラ♪
Azulについてはコチラ(クラススケジュール&料金&場所について)
Azulスタジオの様子はコチラ(360度見れますよ♪)

パーソナルトレーニングについてはコチラ


【四十肩、五十肩などのツライ肩の痛み】

*腕の上げにくさとツライ痛み


*背中の痛み


*首のコリ


腕、肩の痛みは日常の生活にも影響が大きく
大きな悩みの一つです。

痛みの改善に向けてパーソナルトレーニングを試してみませんか166.png


トレーニングといっても痛みがある場合は、
マッサージやリハビリのような腕の動きなので
安心してご相談ください。


無理なトレーニングではないですよ109.png



ゆっくりと腕の動きを見ながら
痛みのない場所へ肩の関節を落ち着かせたり
背中の緊張をほどいたり
腕、肩まわりを安定して動かせるように調整していきます。


月に2~4回、まずは3か月程度トレーニングしてみませんか102.png


みなさん、少しずつラクになられて
らくらくバンザイできるようになっています110.png

【料 金】
*初回体験 50分 3,500円
*1回ずつ  60分 5,000円
*お 月 謝  月に4回18,000円 / 月に2回 9,500円

パーソナルトレーニングについてはコチラ

Azul177.png明るいスタジオです169.png
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最近、美味しかったもの162.png
牟田町の『Dish up』さん(銀座ハウスビル1F)
コチラはエビと牡蠣のアヒージョ♪
ビールがすすみます167.png
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ステーキ162.pngソースがとっても美味しかったです169.png
お肉は元気がでます166.png 大好き113.png
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by rinta61a | 2019-05-17 23:28 | パーソナルトレーニング